「やりたいことが見つからない人」に「やりたいことを見つける方法」を自分の体験を元に解説

おきねえ

こんにちは!えのやん!スタッフのおきねえです。

今日はやりたいことを見つける方法について、私の実体験を含めてお話ししていきます!

自分のやりたいことってワイはそこまで深く考えたことなかったねい。

だいちゃん

えのやん!

僕はやりたいことが割とどんどん出てくる方なので、あまりそういう悩みってないんですよね〜。

おきねえ

私自身、30を過ぎて人生について考えることが多く、悩んだ時期がありました。

今回は、そんな私の体験談も交えてお伝えしていければと思います!

そもそも、なぜやりたいことを見つけたいのか?

はっきり言って、やりたいことが無くったって良いです。

それは今の現状に満足しているから、やりたいことが無いってことになるんだと思うんです。

今の人生に満足しているって、本当に幸せなことですよね。

でも、「やっぱり何かやりたい!」とか「やりたいことを見つけたい!」と思うことがあるのは、今の人生に満足していないからではないでしょうか?

もしそうなら、一緒にやりたいことを見つけていきましょう。

おきねえ

特に女性はライフスタイルの変化が激しいので、自分のやりたいことが見つかりにくいんですよね…。
女の人は結婚や妊娠、出産もあって色々と環境変化が激しいからねい。

だいちゃん

「やりたいことが見つからない人」に「やりたいことを見つける方法」10選

1. 好きなことを挙げる

まずは、自分の好きなことを挙げていきましょう。どんな些細なことでも構いません。

  • 好きな食べ物
  • 好きな音楽
  • 好きなテレビ
  • 好きな旅行先
  • 好きな服装
  • 好きな休日の過ごし方

自分の好きなことの中から、自分がやりたいことを探していく方法です。

やっぱり自分の好きなことって、自分のやりたいことに繋がっているんですよね。

2. 自分の過去を振り返る

自分がこれまでの人生、何をしてきたのかを振り返ってみましょう。

  • 仕事は何をしてきたか
  • 学生時代は何を勉強したのか
  • 小さい頃に好きなものは何だったのか
  • 習い事は何をしていたか
  • 家族との関係はどうだったか

など、自分自身の人生を振り返ります。

これまでの小中高、そして大学時代の思い出をアルバムと共に思い起こしてみましょう。

自分がワクワクしたことやドキドキしたことを羅列し、そこからやりたいことを見出していく方法です。

これまで経験してきた心踊ることは今でも自分の心を動かすものと通ずるところがあり、自分のやりたいことに繋がっていきます。

3. 自分自身を知る

これまでの人生を振り返ったところで、自分はどういう人間なのかを具体的に知ってみましょう。

  • 自分の性格
  • 自分の見た目
  • 弱み、強み
  • 得意なこと、不得意なこと
  • 好きなもの、嫌いなもの
  • 人からよく言われること

など自分自身を今一度知ることで、自分に合っていることを挙げることが出来ます。

自分に合っていること=自分に向いていることとなり、自分のやりたいことになる可能性が高いです。

まずは1度、自己分析をしてみると良いですね。

4. 周りからヒントをもらう

周りの人のやりたいことを聞いて、そこからヒントをもらうのも良いです。

  • やりたいことがあるのか
  • 何をやっているのか
  • どうしてそれを始めたのか
  • 始めたきっかけは何だったのか

周りに聞いてみることで、自分がやりたいことの参考になるかもしれません。

あとは、その人が自分のことをよく知っている人であれば、自分には何が向いているのかを聞いても良いですね。

人の話を聞いたり、人に話を聞いてもらったりすることで自分のやりたいことが見つかることもあります。

5. 他人と比べない

周りの人がやりたいことを見つけているからと言って、自分と比較することはやめましょう。

  • あの人はやりたいことを見つけている…
  • 自分はまだやりたいことを見つけていない…
  • 自分はこのままでいいのだろうか…

他人を羨ましいと思う気持ちも正直あると思いますが、羨ましがっても結局は他人の人生です。

自分の人生ではないので、比べること自体がナンセンスなことなのです。

他人と自分を比較するような無意味なことをしている時間がもったいないです。

6. 周りの目を気にしない

周りの目を気にしていたら何も出来ませんので、気にすることはやめましょう。

  • 変なことしてる人と思われるかもしれない…
  • やめた方がいいと言われるかもしれない…
  • 自分のやりたいことは恥ずかしいことかもしれない…

はっきり言って、周りの人はそれほどあなたに興味を持ってはいません。

自意識過剰になって周りを気にするあまり、自分のやりたいことを見つけられないのはもったいないです。

これはあなたの人生ですから、自分のやりたいことは周りではなく自分が決めるのです。

7. 食わず嫌いをやめる

大人になると人は保守的になりがちで、あまり挑戦することをしなくなります。

音楽でもドラマでも食べ物でも、何でも自分の好きなジャンルに偏りが出てきて他に手を出さなくなります。

  • 音楽は邦楽しか聞かないから…
  • 恋愛モノのドラマしか見ないから…
  • 見た目が美味しくなさそうだったから…

でもそれってもったいないことですよね?

手を出してみたら、実はすごく好きになるかもしれないチャンスがあるのに。

食わず嫌いをしているだけで、相当損してるかもしれませんよ。

トライしてみて、ダメだったらそれはそれでダメなことを知れたという良い機会だと思うようにしましょう。

8. やりたくないことを考える

これまでとは逆に、自分が絶対にやりたくないことを考えてみましょう。

どんなことでも構いませんので、具体的に羅列してみます。

  • 煩わしい人間関係
  • 借金
  • ギャンブル
  • 家族を裏切る
  • 不健康になる

やりたくないことを考えることで、反対にやりたいことが見えてくることがあります。

例えば、具体例として挙げた借金であれば、お金で困りたくないという現れであるからです。

やりたいことが中々見出せないという方は、一度この方法を使ってみてください。

9. やりたいことを気軽に考える

自分が何かやりたいこと=人生を掛けてやると思っている人が多いような気がします。

自分のやりたいことを、あまりにも重く捉え過ぎてはいませんか?

  • ダイエットがてらヨガの体験レッスンに行こう
  • 仕事でも使えそうだしセミナーに行こう
  • 気分転換に日帰り旅行に行こう

もっと気軽に「ちょっとおもしろそうだからやってみる」と思うくらいで、まずは一歩踏み出したら良いと思います。

重く考えすぎることさえしなければ、意外と自分のやりたいことは周りに転がっているものです。

10. 最後はとにかくやってみる

最後は結局、とにかく1度やってみるしかありません。

実際にやってみないと、それが自分のやりたいことなのかどうかわからないからです。

やってみて自分に合ってなかったとしてもいいじゃないですか。

やったことに意味がありますし、もしやらずにいたらそれが自分に合うか合わないかなんて一生わからずじまいだったのですから。

それに、合わなかったからと言って必ずしも失敗とは限りませんよ。

人生はたった1度きりです。少しでも後悔のない選択をしたいですよね。

えのやん!

おきねえの言う通りで、やっぱり最終的には自分でやってみるしかないんですよね〜。僕もこの意見に賛成します。

おきねえ

頭の中では描いていても、実際に行動に移すことが出来る人って少なかったりしますよね。まずは1歩前に進んでほしいと思います!

【実体験】やりたいことが見つからないおきねえが自分のやりたいことを見つけるまで

おきねえ

ここからは、私おきねえが自分のやりたいことを見つけた経験談をお話しします!

1. アニメは見ない!からのボイメンオタク

マンガは大好きな私ですが、アニメは昔からあまり見ておらず好きなものではありませんでした。

元々TVは見ない人なのですが、子供が大きくなってきてTVは子供向け番組に占領される毎日。

そこで見たのは「新幹線変形ロボシンカリオン」という、新幹線がロボットに変形するというアニメでした。

アニメはイマイチ…と思っていた私、このアニメを見て本当に心動かされてしまいました…。

シンカリオン好きが高じて、最終的にはアニメの主題歌を歌っていたBOYS AND MEN、通称ボイメンにハマり現在れっきとしたボイメンオタクに。

好きじゃなかったアニメにハマりアイドルオタクになるなんて、30過ぎても人生って何があるか本当にわかりません。(30代主婦がアイドルボイメンにハマった記事はこちら

2. お酒は好きじゃない!からの飲兵衛料理好き

ハタチを超えてからお酒を飲むことはあったものの、好きという程でもなかった私。

特に20代後半は結婚、妊娠、出産、育児の為、お酒を飲む機会もほぼありませんでした。

ですが、ここ数年で仲良くなったママ友の影響でかなりのお酒好きになり、ほぼ毎日飲むように…(笑)

飲兵衛になったことで、お酒に合う料理やおつまみをと思いこれまで以上に料理に精を出すようにもなるという、嬉しい特典(?)付き。

お酒好きになってから、料理はもちろん、お皿やグラスにも興味が湧いてきてお店や本を見ることも。

仲良しのママ友を家に招いて居酒屋おきねえを開店することもあり、これからも料理の技術の向上の為に勉強しています。

3. パソコンは無理!からのブロガー

元グランドスタッフで貿易事務員に転職した私ですが、パソコン関係はからっきし…。

どうせ出来ないし、パソコンなんて入力くらい出来ればいいや〜くらいに考えていました。

ですが縁あってえのやん!さんの元でお仕事させて頂くことになり、苦手意識を持っていたパソコン作業も画像の処理が出来る程に。

そしてこんな風にして、今は楽しく自分の言葉で皆さんに色々とお伝え出来るブログ用の記事を書いています。

これからも誰にでもわかりやすい、楽しい記事を書けるように他の方のブログを見て勉強中です。

現在では画像処理出来るようになったら楽しくなり、ボイメンの画像を使って自分用にミンティアを作れる程になりました(笑)

(著作権や肖像権の問題がありますので、あくまでも自分で楽しむ用に趣味で作っています!!)

4. 英文法はイヤ!からの英検凖1級

英語が好きで大学でも英文学を先行していた私ですが、英会話が大好きで得意だった為、英文法はないがしろにしていました。

30過ぎて結婚して子供もいて、しかも英語とは関係のない仕事をしているのに今更英文法を勉強してもなぁ…と思っていたんです。

ですが、これまでの人生を振り返った時に「自分は英語だけは好きで勉強してきたんだ!」と一念発起し、資格取得を自分のやりたいこととして凖1級を目標に設定。

あまり好きではなかった英文法も勉強し、何とか英検凖1級を取得することが出来ました!(30代主婦が新しいことを始めた記事はこちら

5. 美容なんて面倒!からの美容オタク

これまで化粧なんて何でもいいし、髪型も服装も特にこだわりがないので何でもいいと思っていた女子力皆無の私。

30過ぎてから、自分よりも年下の方と知り合う機会が多くなりやっとこの歳になって美容好きになり、色々と手を出しています。

ヘアサロンやネイルサロンにも定期的に通い、なるべく身ぎれいでいるようになり、これから子供達の為にかわいいママでいることが目標に。

今後はネイルの勉強やメイクにも詳しくなっていきたいと思って、日々情報収集しています。

やりたいことが見つからない人にやりたいことを見つける方法の記事まとめ

おきねえ

今回の、自分のやりたいことが見つからない人向けのやりたいことを見つける方法に関する記事、いかがでしたか?最後は私の拙い実体験も付け加えさせてもらいました。
やっぱりやりたいことって年齢は関係ないんだねい!

だいちゃん

えのやん!

年齢を言い訳にしてはいけないですよね。何歳からだって新しいことは始められますよ!

おきねえ

私自身も年齢を言い訳にリミットを掛けていた部分もありました。今では何でも挑戦して人生楽しんでいこう!と思ってます!!

最後までお付き合い頂き、ありがとうございました!

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